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Aprende a cuidarte
Una dieta sana es crucial en la prevención de enfermedades y el consumo de nueces, el único fruto seco con una cantidad significativa de ácidos grasos Omega-3 de origen vegetal (2,5 g cada 28 g), puede ayudar a proteger nuestra salud, puesto que contienen nutrientes esenciales. Durante dos décadas se han publicado investigaciones en las que se han evidenciado los diversos beneficios de las nueces sobre la salud cardiovascular, la diabetes, el cáncer, el control del peso y la función cognitiva.
Nueces de California ha desarrollado una amplia variedad de materiales y fuentes de consulta para fomentar la educación nutricional. Descárgate todos los materiales que tenemos a vuestra disposición.
Recetas de la Dieta Mediterránea
Una colección de recetas nutritivas propias de los países de la zona mediterránea.
Menús con Corazón 2011
Recetario con menús cardiosaludables elaborados por chefs con Estrella Michelin y avalados por la Fundación Española del Corazón.
Fichas nutricionales para niños
Educa a los más pequeños sobre cuáles son los mejores hábitos alimenticios.
Cómics para niños: Colesterator y Arterius
Nuestra mascota Super Twiggy lucha contra los villanos que atacan la salud de nuestro organismo.
Rueda de las recetas
Múltiples combinaciones de ingredientes de temporada para que tus pacientes sepan que alimentos saludables usar en su cocina en cada época del año.
Rueda de las raciones
Herramienta para ayudar a comprender visualmente la cantidad razonable de las raciones a ingerir.
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