Añadir nueces a diario a nuestra dieta es muy fácil y apetecible. Con este pequeño gesto, cada plato tendrá un toque especial. Aquí te presentamos varias recetas frescas y ligeras de ensaladas y entrantes, platos principales y postres con Nueces de California . Prepararlas es muy sencillo, ¡haz la prueba!

Recuerda, que las nueces son un alimento muy nutritivo y además son fuente de salud. Un puñado al día, en el marco de una dieta saludable puede ayudarnos a proteger nuestro corazón. Y todo ello sin aumentar de peso, si introducimos las nueces sustituyendo otros alimentos con similar aporte calórico.

Finalmente un consejo: para conservar las nueces en perfecto estado ponlas en un envase hermético y guárdalas en un lugar fresco y seco.