NOTICIAS


Sesiones sobre los primeros resultados del WAHA
El pasado 19 de diciembre se celebró en Barcelona una sesión de agradecimiento para los participantes del estudio sobre las nueces y envejecimiento saludable (WAHA), en la que también se presentaron los resultados preliminares.
Unión con la FEDE por la prevención de la diabetes
Gracias a la colaboración con la Federación de Diabéticos Españoles (FEDE), en 2016 se han celebrado talleres nutricionales y se han difundido mensajes sobre hábitos de alimentación saludable, consejos y recetas para reforzar la concienciación sobre la patología.

RECETAS


Nueces y superalimentos
Los superalimentos, como las nueces, son ingredientes con un valor nutricional que los hace prácticamente indispensables para una dieta saludable gracias a su alto contenido en antioxidantes, grasas saludables y/o vitaminas.

Ensalada de quinoa con nueces, aguacate, cilantro y menta

Ensalada de col con nueces

Gachas de avena con arándanos y nueces
 
Nuevo ibook de Menús con Corazón
Estudio WAHA. Guía práctica
Las nueces y el envejecimiento saludable
DIETA MEDITERRÁNEA
Dr. Aleix Sala, Journal of the American Heart Association »
Dra. Maria Izquierdo, Critical Reviews in Food Science and Nutrition Journal »
CONTROL DE PESO
Dr. Rock, Journal of the American Heart Association »
FUNCIÓN COGNITIVA
Dr. Emilio Ros, Officila Journal of the Federation of American Societies for Experimental Biology »
PREDIMED, Journal of the American Medical Association »
CÁNCER
Dr. Kim, Food Science and Biotechnology Journal »
SALUD CARDIOVASCULAR
Dra. Penny Kris-Etherton, J. of Nutrition »
Dr. Klaus G. Parthofer, Metabolism »
 

ALIADAS DE LA SALUD

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